Ante la actual crisis socio-política que está viviendo nuestro país como equipo de salud mental, queremos entregar algunas orientaciones a nuestra comunidad.
Del mismo modo hemos confeccionado un plan de contingencia para nuestra comuna.
ANTECEDENTES:
La salud
mental es un componente integral y esencial de la salud. La OMS dice: «La salud
es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la
ausencia de afecciones o enfermedades.» Una importante consecuencia de esta
definición es que considera la salud mental como algo más que la ausencia de
trastornos o discapacidades mentales.
La salud mental es un estado de bienestar en el que
la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal
de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad. En
este sentido positivo, la salud mental es el fundamento del bienestar
individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad.
La salud mental y el bienestar son fundamentales
para nuestra capacidad colectiva e individual de pensar, manifestar
sentimientos, interactuar con los demás, ganar el sustento y disfrutar de la
vida. Sobre esta base se puede considerar que la promoción, la protección y el
restablecimiento de la salud mental son preocupaciones vitales de las personas,
las comunidades y las sociedades de todo el mundo.
La salud mental individual está determinada por
múltiples factores sociales, psicológicos y biológicos. Por ejemplo, las
presiones socioeconómicas persistentes constituyen un riesgo bien conocido para
la salud mental de las personas y las comunidades. Las pruebas más evidentes
están relacionadas con los indicadores de la pobreza, y en particular con el
bajo nivel educativo.
La mala salud mental se asocia asimismo a los
cambios sociales rápidos, a las condiciones de trabajo estresantes, a la
discriminación de género, a la exclusión social, a los modos de vida poco
saludables, a los riesgos de violencia y mala salud física y a las violaciones
de los derechos humanos.
También hay factores de la personalidad y
psicológicos específicos que hacen que una persona sea más vulnerable a los
trastornos mentales. Por último, los trastornos mentales también tienen causas
de carácter biológico, dependientes, por ejemplo, de factores genéticos o de
desequilibrios bioquímicos cerebrales.
La promoción de la salud mental consiste en
acciones que creen entornos y condiciones de vida que propicien la salud mental
y permitan a las personas adoptar y mantener modos de vida saludables. Entre
ellas hay una serie de acciones para aumentar las posibilidades de que más
personas tengan una mejor salud mental.
Un ambiente de respeto y protección de los derechos
civiles, políticos, socioeconómicos y culturales básicos es fundamental para la
promoción de la salud mental. Sin la seguridad y la libertad que proporcionan
estos derechos resulta muy difícil mantener un buen nivel de salud mental.[i]
(https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response)
Sin embargo, cuando no favorecemos la intervención
temprana en tiempo de crisis puede aumentar ansiedad y los estados de angustia,
señales que son preocupantes considerando la mala salud mental que tienen los y
las chilenas.
Según datos de la OMS del año 2017, el 6,5% de la
población sufre cuadros de ansiedad, es decir, más de un millón de chilenos,
además el 5%, tiene depresión, desde ahí surge la preocupación, sobretodo con
la población más vulnerable, aquellos que ya han vivenciado violencia de
estado, los niños y los adultos mayores. Es así que queremos favorecer algunas
acciones que propicien la contención, derivación y atención en crisis.
Como sucede en medio de una emergencia, debemos
cuidar y proteger especialmente a aquellos que más necesitan del resto de su
comunidad, brindándoles apoyo y contención.
INTRODUCCIÓN:
El equipo
de salud mental de Salud Mental de COSAM Quinta Normal quiere expresar el apoyo
a todas y todos los vecinos en este actual escenario socio-político, Es
preocupante para nosotros conocer cómo ha sido afectada nuestra salud mental con
esta situación, es evidente que no podemos abstraernos del actual escenario
social, porque formamos parte de Chile y tenemos dualidad de roles, somos
profesionales del sector público y por otra parte ciudadanos a los cuales
también nos afecta los cambios que se vivencian en nuestro Chile.
Es así,
como debemos reconocer que la actual crisis afecta a la persona de forma
individual, familiar y en su contexto comunitarios. Si lo llevamos al plano de
la salud mental, en esta se reconocen emociones y sentimientos diferentes y que
resultan normales frente a un estallido social como el vivenciado, es así como
podemos observar pena, rabia, miedo, angustia, entre otras emociones.
Objetivo:
1.-
Relevar importancia de la salud mental de la población usuaria y comunidad
frente a crisis actual.
Objetivos
Específicos:
1.-
Implementar y desarrollar plan de contingencia.
2.-
Favorecer trabajo colaborativo con organizaciones territoriales.
3.-
Favorecer trabajo colaborativo con equipos de salud de la comuna.
Hemos
elaborado un Plan de Contingencia como Salud Mental que tiene 5 dimensiones:
1.-
ELABORACIÓN MATERIAL DE DIFUSIÓN:
a.-
Recopilación de material sobre intervención en situaciones de crisis
socio-política y violencia de estado.
b.- Confección
de material de difusión, afiches, volantes y/o cartillas
c.-
Confección de guías para el trabajo con la comunidad
2.-
EQUIPOS DE SALUD:
a Acciones de autocuidado para el equipo de salud.
b.- Entrega
de herramientas a los equipos de Salud de APS para el acompañamiento o
intervención de la comunidad usuaria.
3.-
COMUNIDAD:
a.-
Levantamiento de información de necesidades de la comunidad en torno a la
problemática de salud mental y actual situación país a través de encuentros
comunitarios.
b.- Coordinación
con organizaciones sociales y territoriales conversatorios.
4- REDES:
a.-
Reuniones equipos de Salud Mental para desarrollo y elaboración de Plan de
Contingencia Comunal y/o incorporación en Plan de Contingencia Comunal.
b.-
Coordinación con redes comunales para levantamiento de información y
5.-
ATENCIÓN INDIVIDUAL:
a.-
Catastro y revisión de casos con mayor vulnerabilidad frente a crisis política.
b.-
Visita, seguimiento o acompañamiento psicosocial de usuarios de mayor
vulnerabilidad.
c.-
Implementación conversatorios con usuarios en COSAM.
Evaluación
semanal.
[i]
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
