Como ya es
tradicional, las integrantes del Grupo de Autoayuda de COSAM celebraron las
recién pasadas Fiestas Patrias; en esta ocasión decidieron regalonearse y
compartir un rico almuerzo en un local de la comuna donde fuesen atendidas,
saliendo así de la habitual rutina diaria.
Sin embargo,
antes del almuerzo de camaradería, se dedicaron a trabajar junto a las alumnas
de Psicología que están realizando su práctica profesional en COSAM, en la
confección de un material a entregar en la Feria de Prevención de la Violencia
donde participamos como Programa de Violencia Intrafamiliar de COSAM,
manifestando así su compromiso con el tema.
Cabe recordar
que este Grupo de Autoayuda surgió como respuesta a la necesidad de prolongar
la experiencia de terapia grupal vivida en nuestro Centro y como una forma de
mantener el vínculo alcanzado entre ellas, respondiendo así a una iniciativa
propia, sentida por ellas mismas. Nació el año 2012 y se ha mantenido activo desde
entonces.
La invitación
está hecha para que se integren cada vez más nuevas personas. El único
requisito es tener el interés y la motivación por hacerse responsable y cuidar
de la propia salud, aprendiendo y llevando a la práctica diversas estrategias
que promuevan y ayuden a mantener su Salud Mental, en particular aquellas que
dicen relación con el ejercicio de la ciudadanía, la realización personal, la
generación de redes y el uso adecuado del tiempo libre. Funciona con reuniones
semanales, los días miércoles de 10,30 a
12,30 horas aproximadamente. En la actualidad
están dedicadas a tejer, no sólo la lana, sino también sus historias personales y la historia grupal
que serán las bases de un mejor futuro.
Sólo
tienes que asistir, sumarte y participar. Serás muy bienvenida!
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